Многих женщин интересует, как быстро ускорить рост волос на голове.
Рост волос и его фазы
Чтобы быстрее отрастить роскошные локоны, необходимо иметь представление о циклах развития волоса. Благодаря этому можно подобрать подходящие средства и методы, ускоряющие рост прядей.
Всего выделяют три фазы роста волос, рассмотрим их более подробно. Анаген – активная стадия, которая является самой длительной и занимает от двух до шести лет. На ее протяжении волос зарождается и формируется в фолликуле, получая питательные компоненты. В целом развитие в анагене можно разделить на следующие этапы:
- Формирование волосяной луковицы и активное синтезирование РНК.
- Движение фолликула в эпидермисе вниз к дермальному сосочку, который ее питает. В это время клетки разделяются на клетки слоев волоса и внешней оболочки корня.
- Луковица достигает максимальной длины, формируется дермальный сосочек.
- Выработка меланина, отвечающего за оттенок прядей.
- Прорастание волоса до верхней границы кожи и его дальнейший рост.
Следующая стадия – катаген, продолжающаяся несколько недель. За этот период полностью атрофируется волосяной сосочек, отвечающий за питание фолликула. В итоге волосок не получает полезные элементы и переходит в третью фазу.
Телоген – последняя стадия, на которой прекращается питание луковицы, из-за этого волос выпадает во время мытья или расчесывания. Продолжается 2-3 месяца, после чего формируется новый волосяной фолликул.
Когда человек полностью здоров, около 90% волос находятся в стадии анагена. Около 1-2% пребывают в переходной фазе (катаген), и до 15% – в телогене.
Что влияет на рост волос?
На скорость роста прядей во многом влияют следующие внутренние факторы:
- Питание. Сбалансированный рацион, богатый микроэлементами и витаминами способен ускорить рост волос на голове у женщин.
- Гормональный фон. Когда нарушается нормальное функционирование гормонов, локоны начинают расти гораздо медленнее.
- Качественный отдых. Недосыпание и стресс могут негативно влиять на рост волос.
Правильное питание, режим дня, устранение проблем со здоровьем помогут быстрее отрастить и улучшить внешний вид прядей.
И, конечно, рост локонов зависит от целого ряда внешних факторов. Например, длительное ношение слишком тесных головных уборов снижает скорость кровотока в коже головы. Из-за этого луковицы не получают необходимое питание, что снижает рост прядей.
В зимнее время слишком сухой воздух в помещении тоже негативно влияет на общее состояние волос. Они становятся более ломкими, медленнее растут.
Методы стимуляции роста волос
Если вы желаете быстрее отрастить волосы, полностью исключите проблемы, возникшие из-за внутренних факторов. Если со здоровьем и питанием все в порядке, обеспечьте локонам качественный уход.
Несколько раз в неделю делайте массаж головы для улучшения кровообращения в луковицах волос. Массировать кожу необходимо подушечками пальцев, продвигаясь по росту прядей. Если нет аллергии, можно использовать небольшое количество базового масла с 2-3 каплями эфирного масла розмарина или корицы.
Сушите волосы естественным путем или теплым воздухом. Дело в том, что слишком высокие температуры провоцируют ломкость, сухость и выпадение волос. Перед сушкой феном наносите на локоны средство для термозащиты.
Для расчесывания волос используйте массажную щетку из натуральной щетины или дерева. Длинные волосы необходимо расчесывать максимально аккуратно, начиная от кончиков.
Откажитесь от тугих причесок и начесов. Дело в том, что сильное стягивание волос нарушает кровообращение и образует заломы. Также не стоит использовать металлические заколки и зажимы.
Особое внимание следует обратить на выбор шампуня. Желательно использовать мягкое моющее средство без агрессивных ПАВ. Если вы не знаете, как ускорить рост волос на голове, используйте шампуни, в состав которых входят следующие вещества:
- Кофеин. Обладает стимулирующими свойствами, улучшает кровообращение в фолликулах и укрепляет их.
- Экстракт имбиря, красного перца. Разогревает кожу головы, активирует спящие луковицы и укрепляет активные.
- Натуральные масла. Питают волосы, делают их более блестящими, плотными и здоровыми. Чаще всего в продаже встречаются шампуни с репейным, касторовом, кокосовым маслом.
- Витаминные комплексы. Восстанавливают пряди, делают их более послушными, блестящими и упругими.
Важно не только подобрать подходящий очищающий состав, но и обеспечить правильное мытье головы. Для этого сначала небольшое количество шампуня следует вспенить в ладонях, а затем нанести на кожу головы. При этом не нужно наносить средство на длину прядей, для качественного очищения достаточно пены, образующейся во время мытья.
После ополаскивания чистой водой, необходимо обработать волосы бальзамом или кондиционером. Уходовый состав облегчит расчесывание, придаст локонам красивый блеск и обеспечит дополнительное питание.
Несколько раз в неделю следует использовать маски для волос. Для ускорения роста подходят составы с экстрактом крапивы, розмарина, чайного дерева, аминокислотами, кератином. Маски-активаторы обеспечивают развитие и укрепление волосяных фолликулов, улучшают микроциркуляцию.
Обзор средств
Как уже было сказано выше, обеспечить ускоренный рост волос на голове можно с помощью специального шампуня. Разберем несколько средств, которые можно купить в нашем магазине.
Шампунь для роста волос Hemp therapy Organic от итальянской компании EPICA. Средство содержит витамины и аминокислоты, улучшающие питание луковиц и предупреждающие выпадение волос. При регулярном использовании шампуня пряди приобретают красивый блеск и эластичность.
Шампунь для укрепления и стимулирования роста волос с биотином Tec Program от испанского бренда NIRVEL подходит для ежедневного применения. Данное средство качественно очищает кожу головы и пряди, обладает регенерирующими свойствами и препятствует выпадению. Входящий в состав биотин стимулирует рост новых волосков, пробуждает спящие фолликулы.
Стимулирующий шампунь для роста волос Mytreat от итальянской фирмы TEFIA подходит даже для очищения ослабленных и окрашенных прядей. Средство содержит активные ингредиенты Baicapil в сочетании с кофеином и ниацинамидом, укрепляющие волосяные луковицы и стимулирующие метаболизм клеток эпидермиса головы.
Шампунь-активатор против выпадения и для стимуляции роста от американской компании BOSLEY MD подходит для окрашенных волос. Средство содержит ментол, мягкие моющие ингредиенты, растительные компоненты и аминокислоты. Благодаря такому составу обеспечивается качественное очищение кожных покровов и локонов, снижается активность сальных желез. После мытья данным шампунем пряди дольше остаются свежими, начинают быстрее расти.
Шампунь для борьбы с выпадением Fitoxil от испанской марки TAHE не содержит парабенов и подходит для волос любого типа. Средство содержит биотин, минералы и витамины, которые питают и стимулируют фолликулы.
Серный шампунь против выпадения Polza от российского производителя INVIT предназначен для очищения волос любого типа. В состав средства входят экстракты лопуха и крапивы, которые интенсивно питают и укрепляют волосяные луковицы. Также шампунь содержит серу и масло зародышей пшеницы, обеспечивающие приток кислорода и питательных веществ к корням волос, замедляющие процессы старения прядей.